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    hay días en que la mente se vuelve diáfana y un instante basta para entender algunas cosas de forma profunda. como por ejemplo que sufrimos en la medida en que tememos. cuando decidimos amar de verdad, con mayúsculas, el sufrimiento se aleja de nuestra realidad.

    amar la realidad tal y como es, es todo lo que necesitamos esto para dejar de sufrir. es duro decirlo e incluso reconocerlo, pero si estoy sufriendo no estoy amando. el amor es un sentimiento de plenitud que nada tiene que ver con el sufrimiento, el cual está más bien relacionado con la pérdida de presencia interior. nos enganchamos a cosas y personas que nos hacen sentir momentáneamente seguros cuando no somos conscientes de que lo que realmente nos sostiene es nuestra energía interior. ve hacia dentro y siéntela, eso es todo. el problema de las dependencias es que nunca pueden llenar el vacío que sentimos en nuestro interior y tarde o temprano estaremos obligados a mirar hacia dentro. si una relación u otra dependencia nos provoca dolor, al indagar más profundamente veremos que el dolor lo produce la falta de presencia en nuestra vida. nunca nos falta nada.

    ¿seremos capaces de ver esto con claridad?

    resumiendo en dos frases:

    el sufrimiento es un estado mental de no-amor, de abandono de uno mismo.
    el sufrimiento es una falta de amor.

    maite bayona es escritora y coach espiritual. se licenció en filología anglo-germánica en la uab de barcelona, ejerciendo como profesora de lenguas y traductora. también es terapeuta de ayurveda y shiatsu entre otras terapias alternativas. como buscadora de la verdad más profunda del ser humano da su apoyo personalmente a las personas que se lo soliciten como coach espiritual. en su primer libro, conquista tu felicidad, nos proporcionó las herramientas para adentrarnos en nuestro interior.  su segunda publicación el goce de las pequeñas cosas ahonda en esa filosofía que busca ir más allá de las apariencias y que nos ayuda a comprender el mundo como un reflejo fiel de nuestro interior.  recientemente ha lanzado su último gran título: "artesanía del amor"

    www.maitebayona.com



    entrevista por karenmontalva

    Código Mujer

    © CódigoMujer – 2016